Search
ช่วงราคา

ข่าวสุขภาพ

“โรค” หลายชนิดไม่ใช่โรค แต่เป็นการแก่ชราตามปกติ

ผู้อำนวยการโรงพยาบาลปักกิ่งได้ให้ประโยค 5 ประโยคกับผู้สูงอายุคือ : "โรค" หลายชนิดไม่ใช่โรค แต่เป็นการแก่ชราตามปกติ คุณไม่ได้ป่วย...

22เรื่องคุณรู้ไหม?Sarcopeniaการสูญเสียมวลกล้ามเนื้อ?

1) นกไม่ฉี่ 2) ม้าและวัวนอนหลับขณะยืน 3) ค้างคาวเป็นสัตว์เลี้ยงลูกด้วยนมตัวเดียวที่สามารถบินได้ กระดูกขาของค้างคาวบางจนไม่มีค้างคาวเดินได้ 4)...

ไม่อยากป่วยในวัยชรา หมั่นฝึกดูแลตนเอง 26 ข้อนี้:

นอนเต็มอิ่ม อารมณ์เย็น เคลื่อนไหวช้าๆคิดเชิงบวก ลดปริมาณอาหาร ลง กินแบบผสม มากขึ้น กินอาหารร้อน เน้นในผัก ดื่มน้ำให้ มากขึ้น กินเกลือ...

5 วิธีเพิ่มกล้ามเนื้อ สำหรับ ส.ว.

ไม่อยากติดเตียงต้องอ่าน! หลายคนเข้าใจผิดกันเยอะมากคือพออายุมากขึ้น ก็จะคิดว่า “แก่แล้ว จะไปมีกล้ามอะไรได้อีก?”บางคนยิ่งไปกว่านั้นเลยครับ...

IKIGAI (อิคิไก) คือ ศาสตร์ที่จะช่วยให้คุณอยากตื่นขึ้นมาในทุกๆ วัน

คนอายุยืน 100 ปี มี อยู่ทั่วไปในญี่ปุ่น แต่ที่มีหนาแน่นก็คือเกาะโอกินาวา ที่มีคนอายุยืนมากเป็นพิเศษ...

โครงการดีๆที่ไม่ค่อยมีคนรู้

ถ้าติดโควิท ไม่ต้องตกใจ ตอนนี้มีโครงการ“โทร - จ่าย - จบ “ซึ่งสะดวก สบาย ปลอด ภัย แถมฟรีทุกอย่างอี๊กด้วย ถ้าติดโควิท ไม่ต้องตกใจ ให้โทรไปที่ 1330...

มะม่วงมีประโยชน์ต่อร่างกายที่คุณคาดไม่ถึง

ใครชอบกินมะม่วงต้องอ่าน!!! เปิดอนาคตวงการแพทย์ คิดไม่ถึงว่า "มะม่วง" จะส่งผลต่อร่างกายขนาดนี้ ถ้าไม่อ่าน...

ออกกำลังกายทำให้ mitochondria สร้าง MOTS-c

ช่วยให้กล้ามเนื้อตอบสนองต่ออินซูลินดีขึ้น ใช้กรดไขมันดีขึ้น สมัยแรกเริ่ม โลกทราบว่า mitochondria ใช้สลายสารอาหารและสร้างพลังงานในรูป...